オスグッド病｜病院で「成長痛だから休むしかない」と言われ、大事な大会を諦めかけている親御さんへ

湿布やストレッチを続けても変わらないその膝の痛み。原因は「骨の成長」ではなく、筋肉を包む「筋膜の癒着」にあります。

こんなお悩みで苦しんでいませんか？

・整形外科で「オスグッドだから成長が止まるまでスポーツを休みなさい」と言われた

・太もものストレッチを毎日がんばっているのに、一向に痛みが引かない

・痛みが引いたと思って練習を再開すると、すぐにまた激痛が走る

・大事なレギュラー戦や大会が近いのに、練習を休まなければならず子供が落ち込んでいる

・走る時だけでなく、階段の上り下りや正座をするだけでも膝の下が痛む

その辛さ、当院の筋膜リリース（グラストンテクニック・FaST）が必ず大きな助けになります。

なぜ、一般的な病院や整骨院でオスグッドが良くならないのか？

これまで「太ももの前（大腿四頭筋）が硬いから、しっかりストレッチしてください」と言われませんでしたか？

実は、痛む部分をいくら伸ばしたり湿布を貼ったりしても、オスグッドは根本解決しません。

オスグッドの本質的な原因は、膝そのものではなく、股関節や足首、そして全身を覆っている「筋膜（筋肉を包むタイツのような膜）」のねじれや癒着（へばりつき）です。 激しい練習や繰り返しの動作によって筋膜が硬くへばりつくと、筋肉がスムーズに動かなくなり、結果として一番負担のかかる「膝の下の骨（脛骨粗面）」を強烈に引っ張り続けてしまうのです。

成長期の子供の柔らかい骨が引っ張られ続けるからこそ激痛が走るのであり、解決すべきは「骨の成長を待つこと」ではなく、「骨を引っ張り続けている筋膜の癒着を剥がすこと」なのです。

当院の強み：最先端の筋膜リリース「グラストンテクニック・FaST」とは？

当院がオスグッドの改善に圧倒的な自信を持っている理由、それがこの「グラストンテクニック・FaST（ファシアスリックテクニック）」です。

これは、医師やカイロプラクター、柔道整復師などの限られた専門資格保持者しか扱うことができない、アメリカ発祥の特許技術です。

1. 手の指先では届かない「筋膜の癒着」を確実に感知・解消

インストゥルメントと呼ばれる専用の精密なステンレス器具を使用し、皮膚の上を優しく擦るように施術します。これにより、手によるマッサージでは絶対に届かない、深部の頑固な筋膜の癒着（へばりつき）を的確に見つけ出し、劇的に解きほぐすことができます。

2. その場で実感できる「圧倒的な即効性」

筋膜の突っ張りがその場で解放されるため、施術直後から「膝が深く曲がるようになった」「前屈しても痛くない」「足が軽い」といった変化を体感する子供たちがほとんどです。

3. 休ませずに治す（※状態によります）

グラストンテクニックは組織の血流を限界まで高めて自己治癒力を引き出すため、完全にスポーツを長期休止させなくても、状態を見ながら練習と並行して改善を目指すことができます。

当院のオスグッド施術が選ばれる3つの理由

• スポーツ別の動きに合わせたオーダーメイド施術 サッカーのキック、野球のダッシュ、バスケのジャンプなど、お子様が行うスポーツ特有の動きを分析し、どこに筋膜の負担がかかっているかを完全に見極めて施術します。
• 平均3〜5回での早期競技復帰 何ヶ月もダラダラと通わせることはしません。当院ではグラストンテクニックを用いることで、早期の痛みの消失と復帰を目指します。
• 再発を防ぐセルフケア・フォーム指導 筋膜が二度とねじれないよう、自宅で数十秒でできる簡単なケア方法や、膝に負担をかけない体の使い方を子供たちに分かりやすく指導します。

施術の流れ

1. 徹底的な原因究明（カウンセリング＆検査） どの動作でどこが痛むのか、全身のバランスを見ながら筋膜の異常を探ります。
2. グラストンテクニックによる筋膜リリース　専用の器具を使い、膝引っ張りの元凶となっている部位の筋膜を優しく確実に剥がしていきます。痛みはほとんどありませんのでご安心ください。
3. 可動域と痛みの再確認 その場で膝の曲げ伸ばしやジャンプをしてもらい、施術前との変化を一緒に確認します。
4. 今後の見通しとアドバイス あと何回ほどで全力プレーができるか、通院の目安をお伝えします。

症例動画

大部分の子はスポーツしながらの施術で良くなるケースが多く、そのような子を沢山見てきております。（重症例においてはスポーツの中断が必要になってくる場合もあります）。

成長痛でいつかは治るとは言えスポーツをしているお子さんにとってスポーツを中断することは試合の出場機会であったり、練習での成長機会であったりあまりにたくさんの機会損失につながると思います。
当院は少しでもオスグッドの痛みで悩んでいるお子様を減らしたい。
もしお子様がオスグッドで悩んでおられるようであれば一度当院にご相談ください。

今すぐLINEでご相談・ご予約ください

子供のスポーツの大切な時期は、あっという間に過ぎ去ってしまいます。「成長痛だから仕方ない」と諦めて見守るだけの辛い時間は終わりにしましょう。

当院は完全予約制となっております。まずは現在の状態をお気軽にご相談ください。

【24時間受付：LINEからのご相談・ご予約方法】 下記のボタンから当院の公式LINEをお友達追加し、トーク画面にて「子供のオスグッドの件で」とお送りください。追って受付スタッフより丁寧にご案内させていただきます。

オスグッドとは

太ももの大体四頭筋と言う筋肉は膝のお皿を通ってお皿の下にある脛骨粗面と言う少し骨の出っ張った場所に付着します。

大腿四頭筋の付着部には走ったりジャンプしたりボールを蹴ったりするときに大体400から600キロの引っ張る力が加わると言われています。

こんなに大きな力が加わる割にはここの骨は10から15、 6歳位までは軟骨が多くて未熟で弱いのです。

この弱いところに大きな力が加わるため軟骨や骨に炎症を起こし痛みを生じます。

最初のうちは痛みだけですがそのうち骨が盛り上がってくることもあります。

そうなると走ったりジャンプしたりボールを蹴る等のスポーツ動作だけでなく地面に膝をついたりする時も痛くなってきます。

サッカーチームに所属する小学生に多い！？

当院ではサッカーを頑張っていてオスグッドになってしまった子が多いです。

もちろんサッカー以外のあらゆるスポーツでなりえますが、サッカーは走っている最中思い切り踏み込んでボールを蹴る動作や、走っていて急なストップからのバックラン、ジャンプ（ヘディング等）からの片足着地等、特にオスグッドになりえる要素が他のスポーツより多いかもしれません。

また小学四年生から公式戦が始まるようでこの年代から急激に練習量が増えるチームが多いのも背景にあるように思います。

だからといってサッカーを悪者扱いする気は全くありません。

サッカーは素晴らしいスポーツですし、オスグッドになるほど頑張った子供達を褒めてあげたいですし、そんな子供たちがオスグッドで悩まず思い切りプレーできるようにしてあげたいのというのが当院の願いです。

オスグッド病の重症度

軽傷

朝起きた時痛いがすぐおさまる。スポーツ中は痛くないが終わってから痛い。日常生活では痛みを感じない。

中等度

スポーツ中痛いがプレーに支障ない。終わった後痛みが強い。日常生活でも痛いが支障はない。

重症

スポーツ中痛くて思い切りプレーできない。終わった後痛みがひどい、歩きにくい。日常生活が不便である、歩くとき痛みを感じる。

当院での治療

当院では大腿四頭筋や脛の横の前脛骨筋など関連する筋肉筋膜を緩めてやることを重点としております。

特に筋肉を被っている筋膜を緩めてやると中の筋肉の伸び縮みが良くなり一気に痛みが軽減することもあります。

当院の行う筋膜リリース（グラストンテクニック・ＦａＳＴ）は筋膜を緩めることにおいて絶大な威力を発揮します。

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   筋膜リリース（グラストンテクニック・ファシアスリックテクニック）|東成区　坂本整骨院・鍼灸院

   https://sakamoto-seikotuin.com/graston-fast.html

   筋や骨を覆うファシア（膜）の癒着を解消することで体本来の動きを取り戻し、浮腫を解消すし、痛みから解放するアメリカ発の最新テクノロジー

これらの施術を行った上で症状の重症度も見ながらスポーツを休む休まないを決めて行きます。

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